预防女性患乳腺炎都有哪些措施！长治女子医院专家告诉广大女性乳腺炎是产后妇女的高发疾病之一，大部分产后的女性都会有多多少少的妇科疾病发生。如果乳腺炎治疗不当， 肿块就有可能就会穿破胸大肌筋膜前的疏松结缔组织，形成了乳房脓肿的现象；严重者可发生脓毒败血症的情况，所以应早期预防。
1、哺乳后应清洗乳头
乳头如果有破损皲裂的现象，就要应及时的治疗，注意婴儿的口腔卫生，要及时的治疗其口腔炎症。
2、避免乳汁淤积
女性要避免乳汁的淤积和防止乳头的损伤，并且要保持其清洁，如果乳头内陷者可经常挤捏和提拉矫正。
3、定时哺乳
不要让婴儿有含乳头睡觉习惯，每次的哺乳应要将乳汁吸空以后，如果还有淤积的情况，可以借助吸乳器或是按摩帮助排出乳汁。
4、少吃有刺激性的食物
少吃一些刺激性的食物，比如葱、姜、蒜等,急性的乳腺炎的发生是由于内有蕴热和热毒壅结而成。因此在饮食上一定要少吃热性食物，要以免助火生疮。
5、每次喂完奶应将乳汁吸空
如果有吸不空或是有奶胀感觉，应用手挤或是用吸乳器来排空。如果乳汁淤积就会引发乳腺炎的重要因素之一，一定要保持乳汁的通畅。
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