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长治妇科:如何按摩缓解乳腺增生
时间:2012-05-04 来源:未知 点击:
很多女性患上乳腺增生很是苦恼,长治女子医院妇科专家指出,可以使用按摩手法缓解乳腺增生的症状。那么,具体方法是怎样的呢? 乳腺增生即是乳腺上皮和纤维组织增生,主要是因为内分泌激素失调引起的。乳腺增生常会伴有乳房肿块、乳头溢液、乳房疼痛、月经不调等症状,

  很多女性患上乳腺增生很是苦恼,长治女子医院妇科专家指出,可以使用按摩手法缓解乳腺增生的症状。那么,具体方法是怎样的呢?

  乳腺增生即是乳腺上皮和纤维组织增生,主要是因为内分泌激素失调引起的。乳腺增生常会伴有乳房肿块、乳头溢液、乳房疼痛、月经不调等症状,让很多女性苦恼不已。专家说,乳腺增生通过按摩可以有很好的疗效。

  专家指出,乳腺增生的按摩疗法主要是:

  1、推抚法:患者取坐位或侧卧位,暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,一回在50~100次之间。

  2、揉压法:用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳腺的患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软再停下。

  3、揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  4、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

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