很多患者因为乳腺不适、疼痛就诊，有的已经跑了很多家医院，各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏，在乳腺癌高发的今天，越来越多女性担心自己不幸“中招”，乳房的任何不适也都让她人心惶惶！但你有所不知，多吃海带能预防乳腺增生，这是有根据的！
　　
       长治女子医院专家说，女性吃多吃海带可以起到预防乳腺疾病的作用，所以所女性吃海带的确是非常有益的。为什么说多吃海带可以起到预防乳腺疾病的作用呢，其最大的原由是来自于海带里面含有丰富的碘。由于海带里面富含的碘，进而可以起到刺激垂体的作用，同时还可以促使雌激素水平降低，使到卵巢恢复至正常的机能，改善女性内分泌失调，最后起到预防女性乳腺增生的作用。

       可口的海带不仅含有丰富的碘，据研究，海带上面经常看到的一层白霜似的白粉，其实一种叫甘露醇的贵重的药用物质。而这种甘露醇效果很好，可以起到降低血压、利尿和消肿的作用。不仅如此，可口的里面还富含多不饱和脂肪酸EPA，可以使到人体的血液的黏度降低，起到减少血管硬化的威胁的作用。也就是说，适当地多吃海带不但可以起到预防乳腺增生的作用，还可以起到预防心血管方面疾病的效果。

       长治女子医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科长治女子医院的专家交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。
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