专家介绍说，容易诱发乳腺增生和乳腺癌的因素有以下几个方面。

　　一、膳食结构欠佳：喜吃烧烤、熏腊制品和高脂饮食等。

　　二、内分泌紊乱：初潮早、婚育迟、人流次数增多、育后不哺，哺而不足、甲状腺功能不全等，易造成卵巢功能失调。

　　三、“性”环境扩大：日益扩大的“性”环境，促使“动情素”分泌，造成孕酮相对减少，雌激素增多。

　　四、外源性激素摄入：为防衰老进行皮肤美容，长期服用雌激素药物或使用含雌激素的化妆品，使体内雌激素失去平衡。

　　五、精神刺激：现代生活中高竞争、快节奏的应激增多，一些女性因为工作压力、家庭婚姻等情绪不稳、忧郁或偏激，雌激素、黄体酮水平和乳腺结构出现紊乱，导致免疫力下降。专家推荐阅读：3步彻底治愈乳腺增生

　　六、其他：有遗传因素，尤其是有乳腺癌家族史者患此病的相对危险性增加。