如今女性为了外在美，通常不在意身体冷不冷，衣服穿的很少，特别是在经期时，一旦不留意身体保暖，很简略遭到寒气侵略，进而致使盆腔内血管缩短，致使月经过少乃至闭经。

女性长时间日子在高压力、高严峻的工作下，致使心情过于严峻，这些严峻的心情会反映给中枢神经系统，很简略致使月经不调、痛经、闭经等状况。

女性日常生活中不要过于喝酒，吸烟，因为烟草中的有害物质一旦和酒精发作反响，会搅扰月经的生理进程，致使月经不调，所以女性朋友日常生活中最好别吸烟喝酒。