女性平时可以经常观察自己的月经和白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

女性的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，在这些过程中子宫是首先受到伤害而且还是受害最严重的。如进行不洁的性生活，那么病原体就可经过阴道进入子宫腔内，从而引起子宫内膜感染。

据研究相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。所以女性可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌一百到两百次，然后放松，只要能持之以恒，就可使自己的骨盆肌肉强大起来。

女性的饮食要以温补为主，适当多食用些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的女性还可以吃一些鲜胎盘汤。

任何不良情绪都会导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。所以女性为了预防子宫性不孕一定得保持精神愉快。不仅能够预防疾病还能使生活更加美好。