我们知道药流后要注意休息，饮食上面也有很多要注意的地方，药流后在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类。同时进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜、水果以及含铁丰富的食物，以补充造血原料。另外，药流后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食品，油腻、煎炸的食物也应少吃。药流后吃了凉的怎么办。

我们知道药流后要注意休息，饮食上面也有很多要注意的地方，药流后在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类。同时进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜、水果以及含铁丰富的食物，以补充造血原料。另外，药流后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食品，油腻、煎炸的食物也应少吃。药流后吃了凉的怎么办。

1、 一般来讲，流产后1到2周可有少量阴道出血，如果出血量超过月经量就不正常了，可能是炎症引起的，也可能是宫腔有残留导致的。另外，流产后应该禁食生冷辛辣刺激性食物，还要严禁同房.流产后吃凉的食物，也可导致，腹痛，有血块儿

2、 流产后最好是吃点益母草颗粒，吃点抗菌消炎药，经常吃点补气补血的中药或食物。 指导意见： 平时多喝点温开水，多吃点水果和蔬菜，以后同房的时候最好是做好避孕措施，毕竟流产对身体伤害大。祝健康！

3、 药物流产后有残留的可能，需要根据残留多少决定是否清宫的。 指导意见： 一般药物流产后7天复查，看子宫内情况，如果残留多需要清宫的，所以建议复查看。

4、 无痛手术后不急需上岗工作，应休息一段时间。因为无痛人流术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。 指导意见： 建议去正规的妇产医院进行，因为人流后需要得到很好的休息及恢复，所以女性朋友们需要做好术后的护理及恢复工作，避免出现炎症感染等情况

5、 常温的水果没有问题，只要不吃生冷的东西就可以了。人流后要注意多休息，适当的补充营养，调节好心情，有助于帮助子宫恢复。 意见建议：吃常温的西瓜、水果都没事。酸奶可以喝的，但是要放到常温再喝,