对女性来说，子宫很坚强，它可以用超强的耐力孕育着新的生命;子宫也很脆弱，它需要4~6周逐渐复原，6~8周才能完全愈合。
子宫的恢复包括三方面：子宫体的复原、子宫颈复原和子宫内膜的复原，其中有时没恢复好，都会对妈妈的健康不利。
子宫体持续收缩
把双手放在腹部，能摸到个很硬的球形，这就是子宫体，胎儿胎盘娩出后它的最高处和肚脐的水平的同高。子宫体的恢复主要靠收缩，生产时子宫需要不断收缩将胎儿和胎盘挤出;分娩之后子宫会进一步收缩，将血块不断的挤压排出，子宫体积也会慢慢缩小，摸到的球形逐渐缩小到最初并降入小盆骨腔内。
宫颈“闭门”修身
分娩刚结束时，由于充血、水肿，宫颈就会变得非常柔软，宫颈壁也是很薄，褶皱得像皱纹纸。7~10天之后，宫颈内口就会关闭开始“内部”修复。一直到产后4周左右，宫颈才会渐渐恢复正常。
内膜再生
分娩后，胎盘和胎膜会完全会与子宫壁分离。这时候，从子宫内膜的底层，会再生出一层新的子宫内膜。产后的10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔都会被新生的内膜所覆盖。
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