女性怎样判断自己是月经不调?呼和浩特二轻医院专家介绍，妇科疾病的侵扰给我们带来很多的困扰。目前月经不调的女性朋友逐年增长，月经不调对女性朋友的危害也越来越严重，由于月经不调多是由妇科疾病或是妇科炎症引起的，月经不调的高发病率影响着女性朋友的生活，给女性朋友带来身心健康的困扰，那么，怎样判断月经不调?

　　引起月经不调的原因和生活习惯有着很大的关系，一定要纠正不健康的饮食习惯，树立正确的生活态度，保持坚定的信念，可以适量的运动，增强体质，提高抵抗力和抗病菌的能力。

　　怎样判断月经不调?呼和浩特二轻医院妇科专家根据多年的临床实践经验为我们解析的判断月经不调的方法是：

　　判断一：行经期

　　正常情况下女性朋友的经期大约是3—7天的时间，出血量大多集中在经期的前3天，经量逐渐的减少，直到干净为止。如果月经持续的时间很长，并且月经的经量很多，属于不正常的现象，应及时到医院进行治疗，可能会因失血过多引起贫血。

　　判断二：周期

　　一般女性朋友的月经周期是有规律的，一般是28天左右行一次经是属于正常的，月经不调的表现之一，没有规律性，但由于每一个女性朋友的月经周期存在差异，在日常生活中要注意观察自己的月经现象，一定要掌握自己的月经周期，可以帮助女生判断是否存在月经不调的现象。

　　判断三：经血量

　　女性朋友每次月经量一般在20-85毫升间均属于正常的。对于月经量而言，很多女性都没有一个概念的。因为这个现象很难判断，如果女性不了解正常的月经量，或者在生活中没有重视自己的月经情况，经血量极易被女性朋友忽视，不能及时发现月经不调。

　　以上是“女性怎样判断自己是月经不调”的介绍，如果呼和浩特的女性朋友身体出现不适的话，要及时的到正规专业的医院进行检查以及治疗。你如果还想了解更多的信息，可以点击在线咨询，24小时专家QQ：，24小时免费健康咨询热线或登录呼和浩特二轻医院官方网站：http://fuke.0471bp.com/，祝您早日康复。