呼和浩特女性预防痛经，喝点玫瑰姜枣茶，有女性一提到自己每个月的那几天，真是苦不堪言，经常性的痛经让女性不仅身心痛苦，而且严重干扰了正常的生活工作，呼和浩特二轻医院妇科专家指出，痛经不是小问题，它会给女性带来很多危害，建议有痛经低女性要及时就医，以免出现其他问题，下面呼和浩特二轻医院妇科专家为我们介绍一些小方法，可以有效预防痛经。

　　很多女性有喝茶的习惯，这里预防痛经的小方法就和茶有关系，这里介绍的茶就是玫瑰姜枣茶，作为祛寒养生茶，体寒和手脚冰凉症状的人常喝，有一定辅助医疗效果。特别是对于冬季容易有痛经与其他寒冷疾病的女性来说，更加有用。

　　呼和浩特二轻医院妇科专家指出，女性在月经时喝姜枣茶，可暖子宫，减少痛经。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染，对风湿性关节炎、腰肌劳损也有较好的医疗效果。

　　具体的玫瑰姜枣茶做法：先将干红枣洗净，去核，用剪刀剪出几道豁口；生姜洗净，切成薄片或丝；准备两大勺玫瑰酱，或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜；所有原料放在茶壶或杯子里，冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用，可重复冲泡饮用一天

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