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呼和浩特妇科--痛经女性应该禁食三类食物
时间:2012-04-19 来源:小燕 点击:
呼和浩特二轻医院妇产科专家讲解:痛经会给广大女性朋友的工作生活造成很大的影响,广大女性朋友在痛经时首先应注意做好一些保健工作。比如:注意一些饮食上的禁忌。那么,痛经患者应忌哪些食物呢?痛经会给广大女性朋友的工作生活造成很大的影响,女性朋友在痛经时应注意做

       呼和浩特二轻医院妇产科专家讲解:痛经会给广大女性朋友的工作生活造成很大的影响,广大女性朋友在痛经时首先应注意做好一些保健工作。比如:注意一些饮食上的禁忌。那么,痛经患者应忌哪些食物呢?痛经会给广大女性朋友的工作生活造成很大的影响,女性朋友在痛经时应注意做好一些保健工作,比如注意一些饮食上的禁忌。那么痛经患者应忌哪些食物呢?
       一、忌食刺激性食物
       有部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如果此类病人再食辛辣温热之品,会更加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。
    辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应尽量少吃或不吃。
       二、忌食生冷寒凉食品
       女性平时或在经期,如食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于 下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,女性正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。
       此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
       三、忌食酸涩食物
       酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。
       酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

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