妇科炎症的饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

平时要多吃蔬菜和水果，例如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋等。

1、草莓

草莓这种水果不但汁水充足，味道鲜美，还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色，减轻腹泻，缓解炎症症状。

2、牛肉

100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。

3、红薯

红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防肿瘤的发生。

4、木瓜酸奶

酸奶助于消化，提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。

5、花菜

花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。

6、复合碳水化合物

如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

1、不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、不能吃辛辣刺激的食物，寒凉的也要忌口，还有就是尽量不要吃海鲜。少吃糖类。

当然

得了妇科炎症

必须要到正规的医院

进行检查治疗食疗只能起到缓解作用

女性很脆弱，要好好爱护珍惜自己哦~

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