乳腺增生

谣言：乳腺增生会导致乳腺癌。

真相：临床上90%的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的。

在一个月经周期里，当体内雌激素水平升高，就会刺激乳腺，使它处于增生充血状态;但雌激素水平急速下降后，乳腺组织却不能完全恢复到之前的样子，于是每受一次刺激，乳腺组织就更厚一点。这是正常生理变化，很多育龄期的女性体检都发现过。

如果姑娘你最近压力大、发脾气、乱吃含雌激素的补品等，都可能导致乳腺增生，但说到底还是因为你的乳腺组织对性激素比较敏感。

怎么办：乳腺增生同样不用治。如果胀痛难受，建议姑娘们规律作息，合理膳食，不要乱吃含雌激素的补品。此外，20～39 岁女性，无高危因素，不建议乳腺癌筛查。40 岁以上女性，建议每年1次筛查。

HPV感染

谣言：感染 HPV 会得宫颈癌。

真相：HPV 是人乳头瘤病毒，宫颈癌是 HPV 导致的，但是感染了HPV，不意味着一定会得宫颈癌。

就好像首先你得处在有车的地方，才可能遇到车祸，但不能说待在有车环境里的人都会发生车祸。

实际上，大部分人都曾经感染过HPV，但即便什么也不做，一般在1～2年内，HPV病毒有90%～95%都会被人体免疫系统自动清除。据统计，约80%的成年美国人在一生中都至少会感染一次HPV，国内这个比例也不会很低。

怎么办：发现HPV ，不需要治疗，任何宣称可以治疗HPV 药物都是假的。担心宫颈癌，定期做筛查即可。