因为生孩子对于女士的身体是较大的，所以不少的女士都会在产后好好的调养身体恢复到正常的状态，而且在产后不能沾冷水，沾冷水会让女士的身体受到伤害，所以在产后需要注意许多的事项。那么割腹产后多久能刷牙洗脸?

割腹产后多久能刷牙洗脸

　　产后当天就可以刷牙了，要保持口腔的清洁，每天早上都要刷牙，预防口腔炎。产妇刚生完小孩，身体比较虚弱，一定要注意休息，加强营养，多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉，汤类等，产后也可以吃青菜和水果，促进消化，产后第二天可以下床活动，有利于胃肠道的恢复，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，注意保暖，预防感冒。

　　剖腹产后如果女性身体恢复的比较好，刀疤不疼的情况下，产后第三天就可以开始刷牙。但是，在选择牙膏和牙刷的时候，尽量应该选择产妇专用的牙膏和牙刷，切记牙刷一定要选择软毛的。在刷牙的时候动作一定要轻柔，轻轻地刷牙齿，不要用力，刷牙水一定要用温水，在刷牙之前最好将挤好的牙膏和牙刷放在温水当中泡一下，以防凉水对牙龈产生刺激。一天刷牙的次数不要太多，一次或二次即可，千万不要用力，以免对牙齿造成伤害。

流产后月子里怎样收腹最快

　　一般情况下，女性怀孕三个月之内，胚胎出现问题的话，可以通过人流手术将孩子流掉，但是如果怀孕超过三个月，或者胎儿发育的比较大的话，就需要进行引产手术才能够将孩子拿掉。

　　引产手术的时候，女性因为腹部肌肉已经出现了隆起，所以在英才手术之后可以使用收腹带，一方面能够防止子宫以及内脏出现下垂的情况，另一方面也可以起到美观的作用，不至于将来有太大的小肚子。

　　使用收腹带的时候一定要注意，不要将附带收的过紧，要考虑自己的承受能力，收腹带用的过紧的话，有可能影响到女性的呼吸，出现呼吸不顺畅东情况，这一点一定要引起足够的重视。

　　具体方法：先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂。另外施加的压力也是将下腹部开始束紧，此时力道较大，到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。