流产是很多女性怀孕期间最不想也最不想面对的问题。但是现在流产是很多女性孕期都会遇到的我问题，虽然流产之后不如分娩那样对身体影响大，但是对于身体也是有一定影响的。下面介绍一下女性如何进行流产后保健护理工作?

加强营养：流产也会失血，再加上怀孕早期阶段的妊娠反应，所以流产后的女性一般身体都会变得比较虚弱，有人还会出现贫血。因此，增加营养是非常必要的，比如多吃些蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、鸡肉、乳品、海产品、大豆制品等。

注意个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间。故流产后，要特别注意讲究个人卫生，保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。流产后1个月内子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

休息好，防止过劳：流产后必须卧床休息2周，不可过早地参加体力劳动，以防引起子宫脱垂。保持心情愉快，不必忧虑和烦恼。

不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常。在此期间再怀孕对宝宝生长和以后生产都有不利影响。

      流产是任何一个女性都不想要面对的问题，但是一旦女性遭遇流产，一定不要只顾着伤心，而是一定要注重身体的调理工作，养好身体才能为下一次怀孕做好准备，主要就是要增加营养和注意休息。