女性应该如何保养子宫?对于女性朋友来说,子宫是身体维持健康美丽的重要器官之一。子宫保养好了,可以有效地延缓衰老,不仅能够留住青春美丽,而且身体也会更加健康。
那么,女性应该如何保养子宫?下面我们一起来看看内蒙古医科大附属医院友谊医院的砖头老师们怎么说:
1、杜绝乱性
性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
2、积极避孕
据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。相关阅读: 盆腔积液危害有哪些?
3、注意饮食
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。
以上就是对“女性应该如何保养子宫?”的简单介绍,如果还有更多健康问题,欢迎和我们的砖头老师进行一对一的在线交流。
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