人流手术对于女性来说，伤害是非常大的，主要是对于子宫的伤害，有很多女性甚至因为人流而不能再次怀孕，这样是很痛苦的，为了避免这种情况发生，建议大家在人流手术以后一定要做好子宫的保养，下面给大家说说怎么样保养。

　　1、保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，卫生巾和内裤要勤洗勤换。人流手术后半个月不能盆浴，以免污水进入阴道，引起细菌感染。

　　2、人流后一个月内不能性生活，如果过早性生活，容易造成女性子宫内膜炎、盆腔炎，还可能导致继发性不孕。

　　3、在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　4、无痛人流术后应休息2~3天。

　　5、在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　通过上面文章的介绍，大家对于人流术以后子宫的保养方法有了一定的了解和认识了吧，希望女性朋友们一定不要忽视这一点，以免因为子宫保养不好引起不孕症，这样是每个女性朋友都不愿意面对的。