有些着着急要宝宝的女性总是常常觉得自己怀孕了，而有些女性却很粗心大意，自己已经怀孕了，竟然不知道。这些都是对怀孕常识和知识的茫然造成的。那么怎么算是算怀孕多少天了呢?

　　医学上怀孕时间从末次月经的**天算起。因为从月经开始，女性的排卵生理周期也开始，在同房受精前，卵子先要发育成熟，受精了以后成为受精卵，发育成胎儿。所以怀孕时间要在同房时间的基础上，再加上同房之前卵子发育成熟的时间，故医学上怀孕时间统一从**后一次来月经的那天算起。

　　以下几点是怀孕的症状，女性朋友们可以了解下

　　▲月经期不来潮

　　身体健康的夫妇，如果没有采取**避孕措施，在排卵期前后曾有正常的性生活，平时月经周期正常，突然在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查尿液，确定是否怀孕。

　　▲胃口的变化

　　有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就开始发生胃口的改变。无故出现恶心、呕吐，早晨加重。口味也有了变化：停经后突然喜食酸味或其他原来不喜欢的食品;厌油腻;平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了;吃过一次的食品第二次就不爱吃了;有些人简直什么都不想吃、甚至闻到见到食品就要呕吐，等等。

　　▲乳房的变化

　　在怀孕初期，乳房会增大一些，并且变得坚实和沉重，有一种饱满和刺痛的感觉。乳晕色泽加深，小颗粒显得特别突出，出现褐色结节。

　　▲精神疲乏、嗜睡

　　在怀孕初期，感到疲乏、没有力气、想睡觉。这个时期不会持续太长，很快就可以过去。

　　在怀孕期间需要注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。希望这些可以帮助到你，也祝你生个健康漂亮的宝宝!

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