妊高症的女性在生活中应该注意什么?呼和浩特二轻医院专家介绍:妊娠高血压综合征是孕妇在妊娠期间的一种疾病,发生在妊娠24周后。妊娠高血压会引起的全身血管痉挛,使得有效循环血量减少,组织器官缺血缺氧,会威胁着母亲和胎儿的生命;胎儿会因胎盘功能减退而出现发育迟缓,会导致早产或者未成熟儿,严重的还会胎死宫内;新生儿常因严重缺氧、宫内发育迟缓而成活率极低。因此,患有妊高症的产妇在生活中一定要时刻注意,尤其是生活中很容易被忽视的细节,那么妊高症女性在日常生活中到底要注意哪些小细节呢?
妊高症注意事项一、一定要控制体重不要过胖,肥胖的孕妇都比较容易患妊高症。怀孕前已比较胖的女性,必须接受营养师的指导,严格控制热量的摄取。
妊高症注意事项二、饮食上要均衡营养,要多吃一些食物为优质蛋白质、蔬菜、水果、小鱼、乳制品;一定要少吃的过咸的食物,动物性脂肪、谷类、辛辣食物及有强烈刺激气味调味品。如患有慢性高血压、慢性肾炎、贫血及糖尿病的孕妇更要倍加注意。
妊高症注意事项三、保证充足的睡眠,睡觉时要取左侧卧位,这样能使血管不受子宫的压迫,血流就会自然通畅,这样会
防止孕妇水肿发生或减轻水肿。
妊高症注意事项四、要保持心情愉快,经常做一些活动,如散步、体操。活动量以感到身体舒适为好,以此增强体力,不能做剧烈的、沉重的运动和工作。
妊高症注意事项五、孕妇如果感到身体有些疲劳,要马上休息,多休息也可减轻妊高症的病情。
以上就是关于“高危妊娠的女性在生活中应该注意什么”的介绍,你如果还想了解更多的信息,可以点击在线咨询,24小时专家QQ:,祝您早日康复。