呼和浩特产科医院哪里好,产后注意什么?呼和浩特产科医院哪里好,产后注意什么?这个问题是很多将要分娩的女性特别关注的问题,呼和浩特二轻医院产科专家指出,选择产科医院很关键。那么,呼和浩特产科医院哪里好,产后注意什么?
呼和浩特产科医院哪里好,产后注意什么?呼和浩特二轻医院产科专家讲解:
1、产后注意什么?产后要注意身体避免受风受凉
女性在产后分解代谢旺盛,出汗多,毛孔经常开着;加之气血两虚,如果身体受风寒侵袭,被电风扇、空调或穿堂风吹着,或是用较凉的水洗手、洗东西,就会使风寒滞留于肌肉和关节中,日后常引起酸痛或月经不调。
2、产后注意什么?女性产后房间要舒爽怡人
房间里的阳光要充足,每天都要定时开窗换气,使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是,换气时比较好让妈咪和宝宝暂时离开房间一会。室温保持在20℃-25℃之间,湿度保持在50%-60%之间。
3、产后注意什么?女性产后要充足地卧床休息
女性在分娩时消耗了很大的体力,加之出血、出汗,产后一定要注意充足地休息。除了白天要保证8-9个小时的睡眠,日间也应安排两个小时的午睡。这样有助于体力恢复,并可提高食欲,促进乳汁的分泌。
呼和浩特二轻医院推出的“港式月子公寓”,不仅能在产前、产中为提供一系列的服务,最重要的是注重产后产妇和婴儿的护理工作,尤其是专业的护士、营养师、心理咨询师、形体恢复师,为让产妇的月子做的更符合人性,更加科学化,因此,“港式月子公寓”让孕妇的孕后生活更加规范,更有利于产妇身体的恢复和婴儿的初期保健工作。
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